Keto Diet in Hindi

Keto Diet in Hindi | कीटो डाइट क्या है?

Ketogenic Diet (किटोजेनिक डाइट ) या Keto Diet (कीटो डाइट) एक Low Carb (कार्ब), उच्च वसा (High Fat) वाला आहार है। जिसके कई स्वास्थ्य लाभ है। यह डाइट वजन कम करने के लिए काफी मशहूर है। कीटो डाइट आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। Ketogenic Diet से मधुमेह, कैंसर, मिर्गी और अल्जाइमर …

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